Красота требует жертв — так часто думают девушки и нещадно выпрямляют природные локоны. Но иногда после нанесенного кератина, пряди становятся не совсем красивыми, и очень хочется вернуть прежний образ. Еще хуже, когда процедура вызывает аллергическую реакцию или была выполнена не качественно.
Как принимать Креатин? Рекомендованные схемы и дозировки
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Что лучше тренировать мышечную группу раз в неделю, но несильно нагружать или пахануть раз в две недели? Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект.
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Что лучше тренировать мышечную группу раз в неделю, но несильно нагружать или пахануть раз в две недели? Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Искусственный Интеллект.
Креатин - что это такое и как его принимать, побочные действия и польза
Протеин Результат в бодибилдинге напрямую зависит от объемов поступающего белка. Бесспорно, витамины, углеводы, микроэлементы и даже жиры — все это важно. Но протеин — это главный строительный материал. При этом его нужно не просто принимать, а четко высчитывать дозировку, ориентироваться на поставленные задачи и учитывать время приема.