Правильный завтрак в Великий пост — залог бодрости и работоспособности. Чтобы до обеда чувствовать сытость и не отвлекаться от поставленных задач, важно получить достаточно калорий. Также хочется, чтобы меню было вкусным и разнообразным.
“Омлет” без яиц
Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Войти журнал. Бизнес Карьера Новости Саморазвитие Свое дело.
Питание в пост вносит в наш рацион заметные изменения. Однако его главные принципы должны оставаться незыблемыми. Так, вкусный и здоровый завтрак должен быть всегда.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Пост — это прекрасное время, чтобы попробовать множество новых рецептов, которые не только полезные, но и вкусные.
- Время поста максимально сужает привычный набор для завтрака. Что есть утром, если о привычном приеме пищи в виде яичницы, бутербродов с маслом и сыром, каш на молоке и тостов с колбасой нужно забыть на полтора месяца?
- Автор: Юлия Посашко, читатель и автор Food. Все о еде Как готовить.
- Содержание:
- Самый распространенный вариант завтрака - омлет, бутерброд и каша. И все это можно есть в пост!
- Смузи-боул — это смузи, поданный согласно модным тенденциям, в миске или глубокой тарелке. Из напитка оно превращается в полноценное блюдо.
- С 21 по 27 августа длится вторая неделя Успенского поста. Для всех постящихся мы собрали идеи полезных и бюджетных завтраков на каждый день.
- Понедельник
- Завтрак — особенный прием пищи. По утрам человек способен есть одно и то же на протяжении многих лет и при этом совсем не роптать от однообразия.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Даже в пост хочется начать день с чего-то вкусного, так как правильный завтрак задает настроение на целый день.
Вот и наступил Великий пост. И внезапно оказалось, что стоит отказаться от продуктов животного происхождения, как приготовить завтрак без яиц, молока и колбасы становится намного сложнее. Предлагаю вам приготовить завтраки по этим простым рецептам. Несмотря на то что блюда постные, они очень сытные и вкусные. Ведь правильно соединив ингредиенты, можно достичь интересного вкуса.