Используя острый нож, снимаем кожицу и удаляем кости у рыбы. У Вас должны получиться два филе.
Красная рыба в сливочном соусе с томатами и шпинатом
Пищевая ценность блюда «Лосось со шпинатом» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
KathleenZay Поваренок 4 уровня. Необычное, но вкусное сочетание рыбы и шпината порадует Вас! Это очень нежное, почти диетическое, ароматное блюдо. Непременно попробуйте! Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.
Лимонная рыба со шпинатом
Оставьте фотоотзыв. Автор Екатерина Дубовицкая. Нежнейшая рыбка в сливках станет фаворитом вашего домашнего меню. Блюдо получается Ингредиенты филе белой рыбы хек, минтай, треска, дори. Не подошли ингредиенты?