Вкусная черная смородина с сахаром на зиму без варки
Исключение слов Введите минус перед словом, которое нужно исключить. Например, запрос платье -черное покажет платья в которых нет слова "черное". Поиск точной фразы Поместите фразу в кавычки чтобы поиск искал все выделенные слова. Например, запрос "платье с принтом" будет искать только платья в описании которых есть слово "принт". Объединение правил Поисковые правила можно использовать одновременно. Например, "платье с принтом" -черное будет искать платья обязательно с принтом но не черные.
Вот и настало лето. А это значит, что пора делать вкусные заготовки. Самая полезная — смородина, протертая с сахаром; рецепт на зиму не отличается сложностью, если знать некоторые секреты и соблюдать пропорции. Черная смородина — сокровищница витаминов и микроэлементов. О ее пользе у меня имеется отдельная статья. Ягодка — лидер по содержанию аскорбинки, кремния, кобальта.
О полезных свойствах чёрной смородины слышал, наверное, практически каждый. Варенье, джем или чай из этих ягод должны обязательно присутствовать в рационе в период массовых эпидемий ОРВИ и гриппа. Ведь смородина содержит большое количество аскорбиновой кислоты, необходимой для повышения защиты организма от инфекций. Однако, кроме варки, есть еще один способ заготовки смородины на зиму, сохраняющий максимальное количество витаминов. Речь — о свежей ягоде, перетертой с сахарным песком. В граммах примерно три четверти стакана ягод смородины содержится двойная суточная норма витамина С , почти половина нормы кобальта и молибдена.
Похожие статьи
- Пекинская капуста и огурец салат калорийность - Огурец - калорийность, полезные свойства, польза и в
- Рецепт черный принц торт с картинками - Торт сметанный, рецепты с фото на m: 280
- Дизайн ногтей черный лак фото
- Вкусное желе из черной смородины рецепт - Желе из красной смородины, пошаговый рецепт с фото