Тренажер необходим для физической подготовки спортсменов различных видов спорта, очень эффективен для тренировки четырехглавой мышцы бедра и особенно внешней ее области. Механизм соединения каретки с направляющими собран на 6-ти подшипниках исключающих любой перекос и обеспечивающих мягкое скольжение. Безопасность при выполнении упражнения решается наличием упора для платформы и механического стопора платформы.
Упражнения для ягодиц и ног в гакк-машине. Как делать правильно и в чем польза
Название из меню левой колонки. Группы мышц. Описание тренажера Гак машина - рычажная мод. Допустимая нагрузка — кг. Тренажер предназначен для тренировки мышц ног и ягодиц.
Гак машина SL Гакк-машина - тренажер, дающий возможность выполнять приседания с большими весами. Подобные упражнения максимально нагружают мышцы бедер, а спина и плечевой пояс, при этом, работают с низкой интенсивностью. Приседания на данном тренажере способствуют развитию квадрицепсов, не повреждая при этом позвоночник. История изобретения гак-машины начинается в первой половине ХХ века. Георг Гаккеншидт, являющийся, на тот момент, одним из чемпионов мира в дисциплине тяжелой атлетики, начал использовать в своих занятиях приседания со штангой за спиной.
Тренажеры Серии IТ - это международный стандарт качества, созданный специально с мощным потенциалом и возможностями, чтобы удовлетворить требования современных фитнес клубов и коммерческих тренажерных залов. Девать практичных советов для продвинутого фитнес клуба, помогут вам максимально улучшить работу и получать более высокую прибыль уже с первых шагов. Прочитайте основные советы которые помогут продвижению вашего фитнес центра. Превосходная новость!