Пищевая ценность блюда «Цветная капуста жареная в яйце и сухарях» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
Капуста цветная жареная ~200 г
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Минимальная сумма заказа - рублей. Далее перейдите в Корзину и нажмите на «Оформить заказ».
Для приготовления жареной цветной капусты, капусту предварительно нужно немного отварить или вымочить в крутом кипятке в течение 20 минут, это нужно чтобы структура овоща стала более мягкой. В цветной капусте содержатся минералы - железо, калий, магний, цинк, фосфор. Так же много грубых пищевых волокн, которые необходимы для нормализации пищеварения. Капусту перед обжаркой лучше обмакнуть в кляр и обвалять в сухарях.
- Химический состав и полезные свойства овоща
- Замороженные продукты. Овощи и смеси.
- Продукт низкокалорийный, при этом содержит большое количество различных микронутриентов. В состав капусты входят ценный белок 2,5 г на г и пищевые волокна 2 г на г , которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют выведению из организма токсинов, тяжелых металлов и холестерина, а также защищают кишечник от развития онкологических заболеваний.
- Любите побаловать семью полезными блюдами? Добавьте в рацион цветную капусту.
Капуста жареная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Энергетическая ценность калорийность Капуста жареная составляет 60,6 ККал на грамм продукта съедобной части. Соотношение белков, жиров и углеводов:. БонФит Продукты Вторые блюда: калорийность Блюда из капусты: калорийность Капуста жареная: калорийность на г, белки, жиры, углеводы Пищевая ценность. Запеченная цветная капуста.