Из указанного количества ингредиентов получается 4 -6 порций. Лук нарезать полукольцами.
Красная фасоль с мясом
Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Красная фасоль с мясом 8. Приготовил : Марина Золотцева. Блюдо: Горячие блюда.
Тушеная спаржевая фасоль с мясом и овощами
Жареная зеленая фасоль по-корейски. Корейская кухня. Нарезаем тонкой соломкой сладкий перец и огурец, лук — полукольцами.
Благодаря большому количеству белка блюда из стручковой фасоли получаются очень сытными. Между тем ее калорийность в чистом отварном виде не превышает 25 калорий на г продукта. В отличие от многих иных овощей спаржевая фасоль не способна впитывать отравляющие вещества извне, потому считается абсолютно безвредной для диетического и детского питания. Фасоль стручковая — г, яйцо — 2 шт.